Ромашка и ее полезные свойства

У каждого на кухне, на какой-нибудь полочке где-то пылится коробочка с несколькими пакетиками ромашки. Или может быть есть небольшая баночка с этими сушеными цветками. Мало кто знает, но у этого растения есть множество полезных свойств.

Итак, какие же лечебные свойства ромашки мы можем использовать?

Лечимся

Заваренный настой из этого цветка отлично помогает при простуде, воспалениях, снимает спазмы, устраняет судороги и действует успокаивающе на весь организм.

Такие настои помогают и при нарушениях пищеварения (гастрит, язва желудка), так же легко борются с отеком слизистой оболочки желудка. Данное растение будет полезно и при нарушениях кровообращения, при лечении нарушения женского цикла и разного рода кровотечениях.

При нагрузках на нервную систему организма полезно регулярно употреблять такой напиток, он поможет успокоить частоту сердечных сокращений, восстановить режим сна и бодрствования.

Заготавливаем и храним

Самая полезная ромашка та, которую собирают в середине июня. Цветы желательно собирать утром, когда растение напитано полезными свойствами.

Сушить ее желательно на свежем воздухе, на бумаге, раскладывая тонким слоем (1-2 см). Температура на солнце не должна превышать 40 градусов.

Стоит внимательно следить за состоянием цветков. Недосушенные они быстро испортятся, а те, которые пересушили, превратятся в абсолютно бесполезный продукт.

Хранить сырье нужно в небольших мешочках из бумаги, можно в коробочках (обязательно не влажных) около 12 месяцев.

Что сделать из ромашки?

Есть несколько способов для заваривания настоев из данного цветка. Например, 1-2 столовые ложки сушеного растения заливают кипящей водой (стакан-полтора) и оставляют настаиваться на 30-40 минут. Затем процеживают.

Второй способ отличается от предыдущего тем, что сырье нужно кипятить в воде на водяной бане 20-30 минут. Настаиваться оставляют так же на 30-40 минут.

Если во 2 способе настаивать не 30 минут, а 10, а потом залить водой до объема, который был в начале, то получится неплохой отвар из цветка.

Можно попробовать сделать и настойку.

Цветки измельчаем и заливаем водкой, герметично закрывая. Оставляем настаиваться на 7 дней, встряхивая банку раз в сутки. Спустя 7 дней отжимаем сырье, процеживаем настой и переливаем в другую посуду, где настойка будет защищена от света, доливаем водку. Оставляем еще на неделю, прикрываем от солнца. Как только пройдет неделя, напиток процеживаем и получаем готовую настойку.

Если все было сделано правильно, то она будет прозрачной. Прежде чем принимать данный препарат, стоит проконсультироваться с врачом, так как он имеет очень сильное лечебное действие.

Как принимать?

Как уже говорилось выше, данное растение обладает отличным лечебным действием, но если лечиться ей регулярно.

При обычной простуде полезны ингаляции с ромашкой:

Заливаем пару столовых ложек кипятком, ставим на водяную баню и вдыхаем пары 20-30 минут. Делать это нужно 3-4 раза в день.

Если у вас насморк, то заваренное сырье заворачивайте в марлю и накладывайте на переносицу в виде компрессов. Иногда насморк может быть вызван аллергией, в таком случае ромашку лучше не использовать, чтобы не вызвать перекрестную аллергическую реакцию.

О том, как победить аллергию узнайте из пособия «Как избавиться от аллергии. Вздохни свободно без лекарств!».

При ангине нужно полоскать ромашкой горло.

Заваривайте 1-2 столовые ложки цветков кипятком, оставляйте на 20-25 минут, процеживайте и полощите данным настоем горло 3-4 раза в день.

Если у вас болят зубы

Заварить 1 столовую ложку сушеных листьев и такую же ложку шалфея. Дать настояться около получаса, затем прополощите, удерживая жидкость во рту как можно дольше. Через некоторое время боль уйдет.

Но при первой же возможности обязательно обратитесь к врачу.

3 столовые ложки мяты и ромашки заварить, дать настояться около 20 минут. Принимать такой настой нужно 3-4 раза в день по стакану, если у вас есть проблемы с желудком.

Данный настой снимет спазмы и поможет наладить пищеварительную систему.

Ромашка полезна и при лечении глаз.

1 столовую ложку залейте кипятком, дайте настояться 10-15 минут. Помещайте перед сном на закрытые веки смоченный в жидкости ватный диск на 15-20 минут. Данная процедура позволит глазам отдохнуть и снимет воспаление. Помните, что отвар не должен быть ни горячим, ни холодным, а теплым.

Если у вас конъюнктивит.

Заваривайте 3 столовые ложки цветков, настаивайте 20 минут и промывайте теплым раствором глаза 3-4 раза в день.

Помочь сберечь зрение поможет также пособие «Прекрасное зрение без очков! Как восстановить зрение без хирургии».

Противопоказания

У этого продукта, как и у любого другого, есть свои противопоказания. Если желудок лишен соляной кислоты, то такие настои нанесут больше вреда, чем пользы. Так же стоит помнить и про индивидуальную непереносимость.

Вероятны и случаи передозировки. В этой ситуации у вас появится кашель, головокружение, сиплость, тошнота, возможно рвота.

Беременным стоит с опаской применять ромашку, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу ее приема.

Ромашка – самое доступное средство для лечения разного рода заболеваний. Но следует помнить, что бесконтрольное применение несет за собой множество последствий. Поэтому не занимайтесь самолечением, а по возможности идите к врачу.

Если в вашей практике есть рецепты применения этой полезной травы, то поделитесь ими с нами в комментариях. Будьте здоровы! До скорой встречи!