Здоровый образ жизни

Огромное количество спортсменов, когда не могут достигнуть поставленных целей, начинают использовать спортивную фармакологию: анаболики, жиросжигатели и различные добавки вместе с витаминами. Такие препараты считаются отличным средством для повышения выносливости, увеличения силовых характеристик и наращивания мышечной массы.

Регулярное посещение тренажерного зала позволяет сделать тело сильным, стройным и подтянутым. Однако, в то время как одни люди, регулярно посещая зал, обретают фактурное и красивое тело, многие другие продолжают борьбу с лишним весом. Почему так происходит? Независимо от того, какова ваша цель — набрать вес и похудеть — важно использовать комплексный подход.