Ларингит и как его лечить

Декабрь и февраль, как правило, самые простудные месяцы зимы. Засыпаешь – все нормально, а просыпаешься с дикой болью в горле и заложенностью носа? Или уже вечером почувствовал себя плохо? Неважно.

Ларингит – воспаление слизистых гортани, коварная штука, которая требует незамедлительного лечения. Как же организовать лечение ларингита в домашних условиях?

Первые шаги

Первое, что необходимо помнить при обнаружении болезни – начинать лечение лучше сразу же, как только заметите первые признаки простуды.

Желательно попытаться самостоятельно выявить причину появления боли в горле. Это может быть перенапряжение вследствие долгих разговоров – в этом случае уместно обильное теплое питье и состояние покоя.

Если ларингит вызван аллергеном, стоит убрать из окружения этот самый аллерген и принять антигистаминное лекарство, тогда болезнь отойдет за 1-2 дня. Так же вам поможет пособие «Как избавиться от аллергии. Вздохни свободно без лекарств!».

Все же во многих случаях ларингит вызван вирусом, и вылечить данную болезнь дома быстро реально, только если начать терапию сразу же. Если вы пропустили момент возникновения вируса, то стоит забыть о скором выздоровлении.

Скорее всего, если не учитывать осложнения, болезнь будет длиться около недели, а иногда может занять и более 10 дней.

Что же нужно делать, чтобы облегчить состояние?

Перво-наперво нужно обеспечить покой, себе и голосовым связкам. Так вы снизите напряжение в гортани, а, следовательно, боль не будет такой сильной.

Желательно не посещать учебу или работу, так как это вызовет не только распространение инфекции, но и усугубление ситуации, ведь вы можете переохладиться или перегреться (смотря какое время года). Если все-таки решили не пропускать работу или учебу, хотя бы предупредите окружающих, что болеете, уважайте чужое здоровье.

Старайтесь не посещать места, где сильны неприятные запахи (это усугубит болезнь). Вообще старайтесь не перегружать верхние дыхательные пути. По возможности не курите. Или лучше совсем избавьтесь от этой привычки, поможет в этом вам видеокурс «Бросить курить легко».

Увлажняйте воздух и проводите 2 раза в день влажную уборку помещения. Это предохранит вас от пересыхания гортани. Так же помните, что вирус боится ветра, поэтому чаще проветривайте комнату, где находитесь, но старайтесь на это время выходить, дабы не простыть еще больше на сквозняке.

Не забывайте, что нужно пить больше жидкости, обязательно теплой, а не горячей или холодной. Это поможет организму вывести ненужные вещества, а если есть кашель, то он быстрее станет влажным.

Старайтесь не употреблять острые или соленые вещества, так как это будет раздражать горло. Отдайте предпочтения супу и жидким видам пищи.

Лекарства

Не стоит сразу же бежать в аптеку при первых признаках простуды. Консультация врача необходима хотя бы потому, что не каждый человек может профессионально поставить себе диагноз и назначить правильное лечение.

Если вы все-таки решили действовать самостоятельно, помните, что не всегда верно прибегать к помощи антибиотиков, так как они бессмысленны при вирусах.

Если наблюдаются другие симптомы простуды (повышение температуры, заложенность носа) стоит помочь организму справиться с первыми симптомами: пропить Терафлю, СтопГриппан и т.п. Как правило, достаточно один день пролежать дома, выпивая по 1 пакетику 3 раза в день, чтобы на следующий день наступило улучшение или вовсе выздоровление.

При болях в горле постарайтесь не забывать про полоскания – это основа лечения ларингита, так как инфекция при полосканиях вымывается.

Чаще всего рекомендуют полоскать ромашкой, но при сильной инфекции она не всегда помогает, поэтому попробуйте разводить таблетку фурацилина на стакан воды, и полоскать точно так же, как и ромашкой. Улучшения наступят уже на следующий день.

Одними полосканиями боль не снять, так что нужно прибегнуть к местным средствам лечения.

Обрабатывать горло Гексоралом, Оралсептом, Йоксом или Тантумом Верде. Рассасывать постилки от болей, например, Граммицидин С, Терафлю Лар, Граммидин с красным шарфом.

Полезно парить ноги и ставить горчичники на горло, но если у вас температура, то делать этого, конечно, не стоит.

Что советует народ?

Думаю, из детства все помнят, как полезно дышать над парами картошки, пока она варится. Делать это нужно 3-4 раза в день.

Полезно употреблять имбирь. Натирать на терке столовую ложку имбиря, заливать стаканом воды и принимать так же 3-4 раза в день. Имбирь обладает противовирусным эффектом, но стоит помнить, что этот продукт повышает температуру тела.

Прекрасно борется с заразой смола сосны, поэтому можно разжевывать ее в небольших количествах.

Можно заваривать луковую шелуху и полоскать ей горло.

Чего стоит опасаться?

• Старайтесь не заниматься самолечением и при ухудшении состояния сразу же обращайтесь к врачу
• Не прогревайте горло, если имеется повышенная температура
• Не берите для ингаляций те средства, на которые у вас аллергия
• Употреблять все лекарства только по инструкции и не принимать много обезболивающих подряд
• Как вы видите, лечение ларингита можно осуществить в домашних условиях. Главное спать больше, суетиться поменьше – и вы поможете организму победить болезнь.

А вы знаете какие-то домашние рецепты при болях в горле? Поделитесь ими с нами в комментариях. До скорой встречи!